As we face grief and the grieving process it is important to be aware that we are holistic human beings. Consequently, grief will affect the physical, emotional, and spiritual components of who we are.
Persons who ignore the need to grieve may sometimes be alerted by some physical problems that erupt. It is not unusual that chronic physical ailments like back issues, digestive problems, unstable blood pressure or diabetes are exacerbated by the stress of loss. This is so especially when the need to grieve a significant loss is ignored.
In this grief brief we will look at the spiritual part of our being. It is certainly affected and stirred by loss. Persons who have a strong relationship with their God or Higher Power will lean more heavily upon the comfort and strength that that relationship provides. When human strength, expended by grieving, begins to exhaust, there is a turning to the Divine for the help needed to cope and heal in this long, difficult process that we call “grief”.
Some may have the relationship with their Divine Power shaken by the loss. This can occur when prayers have been forthcoming, asking for a cure, a turn-around in the illness, or just more time with the loved one. When that doesn’t happen and death does occur, there may be disappointment and even anger that divine intervention was not available. These outcomes may well be reversed in time as the grieving person comes to realize that divine guidance and help are real needs as one grieves.
Persons who don’t profess adherence to an established religious group, church, or sect may pursue some other source of needed comfort and strength as they grieve. They may turn to a mentor, a wise and admired friend, or to books that have always provided them with inspiration and needed wisdom. Others may explore the spiritual principles that they have upheld throughout their lives to be the roadmap or guide for moving forward in grief
No matter what the source, when spiritual needs are felt, grieving persons can reach for the spiritual guidance and support they need to help them to better cope with their grief and loss.
As mentioned in the last Grief Brief, I would once again like to extend to any persons who have experienced loss and are grieving, the invitation to join the Grief Support Group that is held weekly at St. Matthias the Apostle Parish. The group will resume its weekly sessions on the second Saturday of September (9/9/17) and new members are welcomed. The group meets in the school library (St. Matthias School) at 9 AM. The address is 9475 Annapolis Road in Lanham, MD 20706. If anyone would like more information feel free to contact: Miriam Jacik, the Grief Coordinator at (301) 345-6054.
A medida que nos enfrentamos al dolor y al proceso de duelo, es importante ser conscientes de que somos seres humanos holísticos. En consecuencia, el dolor afectará los componentes físicas, emocionales y espirituales de quienes somos. Las personas que ignoran la necesidad de llorar a veces pueden ser alertadas por algunos problemas físicos que estallan. No se inusual que las enfermedades físicas crónicas como problemas de espalda, problemas digestivos, presión arterial inestable o diabetes se vean exacerbadas por el estrés de la pérdida. Esto es así especialmente cuando se ignora la necesidad de lamentar una pérdida significativa.
En este breve resumen del dolor veremos la parte espiritual de nuestro ser. Ciertamente se ve afectado u agitado por la pérdida. Las personas que tienen una relación fuerte con su Dios o Poder Superior se apoyarán más en la comodidad y la fortaleza que proporciona esa relación. Cuando la fuerza humana, gastada por la aflicción, comienza a agotarse, se recurre a lo Divino en busca de la ayuda necesaria para hacer frente y sanar en este proceso largo y difícil que llamamos “aflicción”. Algunos pueden tener la relación con su Poder Divino sacudido por la pérdida. Esto puede ocurrir cuando las oraciones. Han llegado, pidiendo una cura, un cambio en la enfermedad o simplemente más tiempo con el ser querido. Cuando eso no sucede y la muerte ocurre, puede haber decepción e incluso enojo por la intervención divina que no estaba disponible. Estos resultados bien pueden revertirse en el tiempo a medida que la persona afligida se da cuenta de que la guía y la ayuda divinas son necesidades reales cuando uno se aflige.
Las personas que no profesan adherencia a un grupo religioso, iglesia o secta establecidos pueden buscar alguna otra fuente de comodidad y fortaleza necesaria a medida que se afligen. Pueden recurrir a un mentor, a un amigo sabio y admirado, o a libros que siempre les han brindado inspiración y la sabiduría necesaria. Otros pueden explorar los principios espirituales que han mantenido a lo largo de sus vidas para ser la hoja de ruta o la guía para avanzar en el dolor. No importa cuál sea la fuente, cuando se sienten las necesidades espirituales, las personas afligidas pueden buscar la guía espiritual y el apoyo que necesitan para ayudarlos a sobrellevar mejor su pena y su pérdida.Como se mencionó en el último Informe sobre el duelo, una vez más, me gustaría extender mi mensaje a todas las personas que han sufrido pérdidas y están en duelo, la invitación a unirse al Grupo de apoyo para el duelo que se celebra semanalmente en la parroquia San Matías el Apóstol. El grupo renovará sus sesiones semanales el segundo Sábado de Septiembre 09/09/2017) y los nuevos miembros serán bienvenidos. El grupo se reúne en la biblioteca de la escuela (San Matías el Apóstol) a las 9 AM. La dirección es 9475 Annapolis Road en Lanham, MD 20706. Si alguien desea obtener más información, comuníquese con Miriam Jacik, Coordinadora del Duelo al (301) 345-6054.